Статьи о красоте и здоровье

Скорцонера испанская (Козелец испанский) — многолетнее, травянистое, овощное растение, выращиваемое ради вкусного и полезного для здоровья корнеплода. В народе козелец испанский называют «Черный корень» или «Сладкий корень», используют в кулинарии и народной медицине.

Гипертония преследует более половины взрослого населения планеты. «Тихий убийца» ухудшает качество жизни человека и часто приводит к летальному исходу. Большинство людей выбирает лекарственные методы борьбы с повышенным артериальным давлением (АД), а мы обращаем ваше внимание на естественные методы понижения кровяного давления.

Индийский лук — растение удивительное во всех отношениях: целебен настолько, насколько ядовит; при выращивании притягивает взгляд, но голыми руками его лучше не трогать; красиво цветет, но предпочитает размножаться детками.

Грейпфрут (Citrus Paradisi) — теплолюбивый гибрид апельсина и помело, растущий в жарком поясе Земли. За 10-12 месяцев созревания на дереве плоды грейпфрута успевают вобрать в себя тепло южного Солнца и ценные вещества, полезные для здоровья человека. Грейпфрут предохранит от раковой опухоли, поможет при диабете, вылечит больное сердце и запустит иммунитет на полную мощность.

Менопауза — это не старость, а новый этап в жизни женщины, связанный с гормональной перестройкой организма и угасанием репродуктивной функции, начало климакса. Советы, изложенные в статье, помогут продлить молодость, благодаря правильному настрою, питанию и употреблению фитоэстрогенов.

Если вы чувствуете себя вялой и подавленной, ощущая явный недостаток жизненных сил, то возможно вам стоит серьезно пересмотреть свой рацион питания. Скорее всего, таким образом проявляются симптомы недостатка магния, либо недостатка магния в совокупности с дефицитом железа.

Ашваганда (ашвагандха) — лекарственное растение, внешне похожее на физалис, более известное как индийский женьшень или ядовитый крыжовник, полезное для здоровья человека, но запрещенное на территории России. Ашваганда понижает сахар в крови у диабетиков, лечит от депрессии, усиливает потенцию и борется с раковыми опухолями.

Рибофлавин (витамин B₂) выполняет важные функции в процессе обмена, играет большую роль в процессах роста и дыхания. Витамин необходим для синтеза белка и жира, для нормальной работы желудка и печени, участвует в процессах кроветворения.

Финики — питательные, сладкие плоды финиковой пальмы, вбирающие в себя тепло южного Солнца. До нас финики доходят в виде сухофруктов, но при сушке плоды не теряют полезных свойств, концентрируя витамины, минералы и другие биоактивные вещества в доступном виде, становясь при этом легкими, удобными для транспортировки на дальние расстояния.

Все мы знаем о пользе физкультуры. Но мало кто представляет себе, что физическая активность — чуть ли не единственная по-настоящему важная вещь, которую каждый может позволить себе, чтобы сохранить или поправить свое здоровье.

Чрезмерная потливость ног порой доставляет не меньше неприятностей, чем мозоли. Избавиться от этого недостатка помогут ванночки из отвара ромашки и коры дуба.

Уберите подальше свою любимую фланелевую пижаму! Множество научных исследований и опросов убедительно доказали: сон голышом намного полезнее для организма, чем сон в самой расчудесной пижаме или ночной рубашке. Давайте рассмотрим шесть основных доводов в пользу сна без одежды.

Никогда не ешьте порченные яблоки! Именно такой совет хочется дать всем ценителям плодов яблони, употребляющим в пищу яблоки с гнильцой. Помните об опасности микотоксинов для здоровья человека.

Ноги, в особенности ступни, требуют тщательного ухода — это факт. В последние годы я мучилась от болей в ступнях и перепробовала все средства — от йоги до мануального терапевта, но все безрезультатно. Даже ортопеды, которых я посещала стали поговаривать о необходимости хирургической операции.

Искра Лоуренс (Iskra Lawrence)— модель и главный редактор нового интернет-сайта Runaway Riot, который фокусируется на моде и «посвящен всем женщинам, которые недостаточно популярны в обществе, но заслуживают большего, благодаря правильному подбору стиля».

Белая лилия — красивейший цветок, созданный природой. Лепестки цветки и луковицы белой лилии обладают сильными лекарственными свойствами и широко применяются в косметике, косметологии и народной медицине.

Мы все знаем, что надо учить ребенка защищаться. А если ребенок боится дать сдачи? Его обижают, он обижается, хотел бы дать сдачи, но терпит: вдруг будет еще хуже?

Выбирая прическу прислушивайтесь к советам вашего мастера. Надо выбрать такую прическу, которая подходит к форме вашего лица. Это не так уж трудно, если следовать основному правилу уравновешивания формы лица.

Уход за кожей лица — полная очистка кожи, даже если на лице нет макияжа, массаж и наложение масок. Кожа лица нуждается в регулярном, ежедневном внимании, итак начнем.

Август и сентябрь время дынного изобилия. В народе, вокруг дынь сложилась целая мифология, приписывающая дыням свойства, которыми они, к сожалению не обладают. Врач-диетолог Марина Студеникина прокомментировала самые распространенные мифы о дыне.