Статьи о красоте и здоровье

Раздел «Красота и здоровье» — полезные статьи о лечении болезней традиционными средствами и методами народной медицины. Статьи о лекарственных растениях и травах. Рецепты красоты. Полезная информация для женщины и мужчин.

Кешью — гипоаллергенный орех: польза и вред кешью

Плод кешью с орехом на дереве

Кешью — орех, родом из Бразилии, выращиваемый во Вьетнаме, Нигерии, Индии, обладающий свойствами полезными для здоровья человека. Среди орехов, кешью, считается самым гиппоаллергенным орехом, при употреблении в разумных пределах.

Фундук — садовый лесной орех: польза и вред, посадка и уход

Фундук - окультуренный лесной орех можно выращивать в саду

Лещина — лесной орех, который можно выращивать в саду для украшения и получения урожая плодов, которые принято называть фундуком. Фундук полезен для здровья благодаря высокой питательной ценности и богатому химическому составу.

Есть или не есть после 6 часов вечера: за и против

Не есть после шести вечера трудно, но полезно

Диетологи не первый год спорят об эффективности ограничения приемов пищи после 6 часов вечера — одни видят в таком методе похудения 100% пользы, другие склонны считать способ крайне рискованным и не надежным.

Черника — лесная жемчужина: лечебные свойства, народные рецепты

Ягоды черники полезны для здоровья

Черника обыкновенная — популярное лесное растение, растущее на болотах, ягоды которого обладают лечебным эффектом, благодаря богатому химическому составу и оптимальному сочетанию микро- и макроэлементов укрепляющих здоровье.

Белок для здоровья: продукты растительного происхождения, богатые белками

Зеленый горошек богат растительными белками

Белок — сложное органическое вещество, материал для строительства клеток и тканей живых организмов. Белок, а точнее группа белков, формируют мышцы, мозг, сердце, ферменты, гормоны и другие составляющие тела человека. Белки незаменимы, потому что 54% массы тела человека состоит из белков, поэтому важно чтобы пища была богата белками — от этого зависит здоровье и долголетие.

Макадамия — самый-самый орех: полезные свойства

Макадамия орех

Макадамия — калорийный орех, родом из Австралии, полезный для здоровья человека и очень дорогой для владельца кошелька, но макадамия этого стоит. Дело в том, что орехи содержат все необходимые витамины и микроэлементы для лечения сахарного диабета 2 типа, болезней сердца, атеросклероза. Макадамия рекомендуется для высококалорийной диеты при похудении.

Пищевые волокна: польза для детей и взрослых

Зерна и цельнозерновой хлеб - источник пищевых волокон

Пищевые волокна — не перевариваемые элементы пищи, своеобразный балласт, который помогает организму человека, пищеварению, усваивать пищу в полном объеме. Пищевые волокна не перерабатываются пищеварительными ферментами в желудке, но облегчают пищеварение в кишечнике, избавляяя от запора и дисбактериоза, опухолей и полипов кишечника.

Менопауза не приговор: советы, как продлить молодость

Прилив жара при менопаузе

Менопауза — это не старость, а новый этап в жизни женщины, связанный с гормональной перестройкой организма и угасанием репродуктивной функции, начало климакса. Советы, изложенные в статье, помогут продлить молодость, благодаря правильному настрою, питанию и употреблению фитоэстрогенов.

Индийский лук: домашнее средство от болей в суставах

Индийский лук - лечебное растение

Индийский лук — растение удивительное во всех отношениях: целебен настолько, насколько ядовит; при выращивании притягивает взгляд, но голыми руками его лучше не трогать; красиво цветет, но предпочитает размножаться детками.

Груша от простатита и не только: лечебные свойства груши

Лечебные свойства груши

Груша — не просто плоды грушевого дерева похожие на лампочку, но украшение стола, лакомство на десерт и 3-4 десятка полезных свойств, благотворно влияющих на здоровье человека. Спелые груши содержат большое количество витаминов, минералов, органических кислот и эфирных масел.

Лимон-целитель: лечебные свойства лимона

Лечебные свойства лимона

Лечебные свойства лимона известны с древних времен — древние врачи активно использовали плоды лимона при лечении болезней бронхов и легких, тифа, малярии и даже чумы. Лимоны хранили моряков от цинги в дальних странствиях, уберегали от простуды и лечили раны.

Манжетка обыкновенная: колдовская трава от тысячи болезней

Листья манжетки обыкновенной

Манжетка обыкновенная — растение, удачно совмещающее декоративные качества и сильные лекарственные свойства, помогающие при лечении болезней бронхов, легких, кишечника и др.

Мята перечная: целебная сила ментола

Белая перечная мята обладает целебной силой

Мята завсегдатай садов и огородов. Правда, сорняком растут дикорастущие виды мяты, коих насчитывается 25 видов. Мята перечная содержит максимальное количество лечебного вещества — ментола — поэтому рекомендуется для выращивания в качестве культурного растения.

Лечение пряностями: пряные травы на страже здоровья

Пряные травы и специи полезны для здоровья

Пряные травы и специи придают блюдам приятный аромат, остроту и новый вкус обычной пище. Но вкусовым букетом дело не ограничивается — в большинстве случаев пряности лечат болезни, поправляя здоровье, улучшая аппетит и добавляя силы.

Капуста — «голова» от всех болезней

Свежий капустный сок лечит язвенные болезни

Капуста — ценный овощ, десерт, сырье для щей и пирогов, обладающий лечебной силой. Капуста лечит ожоги, болезни печени и селезенки, укрепляет зубы и десны, спасает от цинги и запоров, гонит мочу, облегчая страдания при водянке и подагре.