Родиола розовая (золотой корень): лечебные свойства, применение

Родиола розовая — краснокнижное лекарственное растение, более известное в народе как «Золотой корень». Экстракт корней родиолы применяется для лечения и укрепления нервной системы, а также как адаптоген, помогающий восстановиться после тяжелых болезней.

Лечебные свойства золотого корня хорошо изучены и проверены народной и научной медициной на практике. Корневища и корни родиолы розовой включены Государственную Фармакопею РФ под номером ФС.2.5.0036.15 «Родиолы розовой корневища и корни», поэтому из нее готовят лекарственные настойки, а не БАДы. Настойки корней можно купить в любой аптеке.

Растение включено в Красную Книгу РФ, как уязвимое (категория 3), что значит, защита культуры важна в масштабах страны, а не только на отдельных территориях. «Для идеального произрастания родиоле требуется континентальный климат. Изменение температур и влажности, в первую очередь связанное с глобальным потеплением, привело к тому, что уменьшилось количество мест, где родиола розовая вообще способна расти», — говорит доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Зоологического института РАН Д.Р. Белик .

Ботаническое описание

Родиола розовая (лат. Rhodiola rosea; син. Золотой корень; англ. Golden root , Arctic root) — многолетнее травянистое растение семейства Толокнянковые высотой до 50 см. Родиола розовая произрастает в Западной (Алтай, Саяны) и Восточной Сибири и на Дальнем Востоке. Растет на каменистых россыпях, по каменистым берегам горных рек, на скалах, в горной и равнинной тундре, а также на склонах гор до уровня альпийского пояса.

Корневище, переходящее в корень, толстое, покрыто буровато-серой корой. Стебель ветвистый, прямостоячий, заканчивается густым соцветием.

Листья очередные, сидячие, эллиптические, продолговато-яйцевидные. Цветет родиола розовая в июне-июле жёлтыми цветками. После цветения формируются плоды — красноватые или желтовато-зеленые листовки. Семена созревают в июле-августе.

Родиола розовая в саду

При желании родиолу розовую можно выращивать в саду. Родиола хорошо размножается как семенами, так и вегетативно (корневыми отростками). Предпочитает богатые гумусом почвы, с низким уровнем грунтовых вод.

Весной участок перекапывают и вносят 3-5 кг перепревшего навоза или 4-6 кг торфо-дерновой земли на 1 м². Семена родиолы розовой перед посевом стратифицируют в холодильнике 30-40 дней во влажном песке, при температуре 0...+2°С.

Высевают семена поверхностно и слегка присыпают крупным песком. При благоприятных условиях семена прорастают на 4-5-й день. Листья появляются через 25-40 дней. Сеянцы требуют умеренного полива, прополки и рыхления междурядий.

Рассаду подращивают 2-2,5 года, затем пикируют на гряды. Расстояние между растениями делают в 5 см, между рядами — 10 см. В вегетационный период растения 1-2 раза подкармливают минеральными удобрениями из расчета 15-20 г на 1 м².

На третий год в мае-июле рассаду высаживают на постоянное место и выращивают еще 2,5 года. Площадь питания для каждого растения должна составлять 20×40-60 см. Под перекопку вносят 4-5 кг перепревшего навоза (торфокомпоста) или 10-15 кг/м² нитроаммофоски. Ранней весной растения подкармливают азотными удобрениями по 6 — 8 г или навозной жижей по 100-150 г/м².

Для вегетативного размножения пригодны здоровые, подвяленные корни, собранные в местах естественного произрастания или заготовленные с участков культивации растения. Перед посадкой их делят на куски [1, 197].

Заготовка лекарственного сырья

Лекарственное сырье заготавливают с конца июля до середины сентября. Для лечебных целей берут только корни родиолы розовой, имеющие более двух стеблей. Повторный сбор сырья на одном и том же месте разрешается через 10-15 лет.

Корневища очищают от земли, удаляют бурую пробку, загнившие части и раскладывают в тени и провяливают. Затем корни разрезают на куски по 10 см и сушат в сушилке при температуре +50...+60°С. Хранят в мешочках или в закрытой деревянной таре 36 месяцев.

Лечебные свойства родиолы розовой

Лечебные свойства родиолы розовой обусловлены богатым биохимическим составом корней, которые и вправду имеют золотистый цвет. Корни и корневища содержат салидразид, антрагликозиды, дубильные вещества, органические кислоты (галловую, щавелевую, янтарную, лимонную, яблочную), флавоноиды, сахара и эфирное масло, в состав которого входят фенилэтиловый спирт, бета-фенил- этилацетат, коричный альдегид и цитраль [1, 198].

Препараты родиолы розовой улучшают умственную и физическую работоспособность, способствуют сохранению энергетического потенциала организма, повышают устойчивость к воздействию различных экстремальных факторов (перегревания, отравления, недостатка кислорода, нервных нагрузок и др.), задерживают истощение надпочечников при стрессе, предупреждают инволюцию вилочковой железы.

Корень родиолы розовой рекомендуется употреблять после острых и хронических заболеваний, при различных формах неврозов, пониженном артериальном давлении и импотенции. Не следует пользоваться ее препаратами при выраженном возбуждении, лихорадочных состояниях, повышенном артериальном давлении. При появлении признаков возбуждения, бессонницы и головной боли прием препарата прекращают.

Рецепт настойки золотого корня. Способ применения

В домашних условиях корень родиолы розовой используют в виде настойки. Для приготовления настойки 50 грамм измельченного золотого корня залейте пол-литром хорошей водки или 40% спирта и настаивайте 14 дней в тёмном тёплом месте.

Принимайте по 20-30 капель (примерно ¾ ч. ложки) 3 раза в день за полчаста до еды. Лицам, склонным к гипертонии, в первую неделю лечения следует принимать по 5 капель 3 раза в день. При благоприятном ходе лечения дозу можно увеличить до 10 капель на прием [1, 198].

Промышленность выпускает жидкий экстракт родиолы. Принимают его по 5-10 капель 2-3 раза в день за 25-30 мин до еды. Курс лечения — 10-20 дней.

Побочные эффекты золотого корня: бессонница, головные боли, сердцебиение, повышенная раз­дражительность.

Золотой корень в народной медицине

При ангине и болях в горле рекомендуется полоскание горла настойкой родиолы розовой. Залейте 50 г измельченного сухого корня залить 0,5 л водки и настаивать в теплом месте 14 дней. Процедить. 1 ч. л. настойки вылить в стакан кипяченой воды и полоскать горло непрерывно в течение 10-15 минут. Это одно из самых эффективных средств при лечении ангины [2, 45].

При панкреатите силы больного хорошо поддерживает настойка родиолы розовой. Принимать по 20-30 капель 3 раза в день за полчаса до еды [2, 245].

При хроническом простатите принимать мёд по 1 ч. л. 2-3 раза в день и медовый настой из корня родиолы розовой (развести 1 ст. л. мёда в 300 мл кипятка, размешать. 1 ст. л. измельченного корня родиолы розовой залить медовым настоем и кипятить на водяной бане 15 минут, настоять 1 час, процедить, пить по ⅓ стакана 3 раза в день). Одновременно с этим делать микроклизмы из 50 мл 30-процентного раствора мёда (30 г меда на 100 мл воды) с температурой +37°С [2, 308].

При глаукоме также рекомендуется принимать настойку из родиолы розовой. Эта настойка применяется успешно и при ослаблении зрения. 20 г корней родиолы розовой настоять в пол-литра хорошей водки в тёмном месте при комнатной температуре в течение 14 дней. После этого процедить. Оставшиеся корневища снова залить новой порцией водки (пол-литра) и настоять в темном месте при комнатной температуре 21 день, процедить. Первый настой принимать внутрь по 5 капель 3 раза в день в течение 14 дней. Затем сделать недельный перерыв, после чего принимать настой еще две недели по 5 капель 3 раза в день. И снова— недельный перерыв, после чего по той же схеме принимать второй настой, но уже по 10 капель. Принимать настой родиолы рекомендуется через час после еды. Капли можно разбавить небольшим количеством воды.

У кого повышенное глазное давление, необходимо наряду с приемом родиолы розовой внутрь выполнять легкий массаж глазных яблок указательными пальцами. Левый указательный палец на правом глазу (глаз закрыт) около переносицы ритмически двигает глазное яблоко вправо к виску, а правый указательный палец надавливает посередине, как бы внутрь, под верхнее веко, — левый-правый, левый-правый (то же — с левым глазом, но наоборот). Делать от 30 секунд до 2 минут [2, 377-378].

При переутомлении, обострении хронических заболеваний — не теряя времени, беритесь за укрепление иммунитета. Для этого подойдут препараты на основе эхинацеи пурпурной, элеутерококка, женьшеня, лимонника китайского, родиолы розовой. Профилактический курс — 30 дней. После выздоровления в течение трех месяцев нужно находиться под наблюдением врача [2, 546].

Литературные источники:

1. Пастушенковы. Лекарственные растения: Использование в народной медицине и быту.— .: Лениздат, 1990
2. Киянова И.В. БОЖЬЯ АПТЕКА. Лечение дарами природы. М. 2006.

• Репешок (репяшок): лечебные свойства, применение, рецепты
• Розмарин: лечебные свойства и применение масла