Головная боль

Головная боль — одно из самых распространенных на Земле расстройств нервной системы человека. Половина населения планеты испытывает головные боли более одного раза в год, поэтому проблема исследуется на уровне Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).

Регулярные головные боли снижают качество жизни, мучают и мешают нормально функционировать людям всех возрастов, причем дети также могут страдать головными болями различной интенсивности. От 50 до 75 процентов людей в возрасте 18-65 лет в мире имели головную боль на протяжении последнего года, и более 30% людей сообщали о мигрени. 1,7 — 4% взрослого населения мира страдает от головной боли, продолжающейся 15 или более дней ежемесячно (данные ВОЗ).

Принято различить три вида головных болей: мигрень, кластерная головная боль и головная боль напряжения. Также выделяют головную боль, вызванную действием лекарств.

Таблица. Типы, описание и симптомы головных болей
Тип и описание головной боли Симптомы
Мигрень — тип первичной головной боли.
Чаще всего начинается в период полового созревания, а наибольшие страдания причиняет людям в возрасте 35–45 лет. Женщины страдают мигренью в 2 раза чаще мужчин.
Причина мигрени — активация механизма в глубоких отделах мозга, который приводит к высвобождению вокруг нервов и кровеносных сосудов головы воспалительных веществ, вызывающих боль.
Мигрень периодически повторяется на протяжении всей жизни. 		Умеренная или сильная головная боль, которая:
  • односторонняя и/или пульсирующая боль;
  • ухудшается при обычной физической активности;
  • боль продолжается от нескольких часов до 2-3 дней;
  • тошнота (наиболее характерный симптом);
  • приступы случаются от одного раза в год до одного раза в неделю;
У детей приступы мигрени, как правило, бывают менее продолжительными, а абдоминальные проявления — более выраженными.
Головная боль напряжения (ГБН) самый распространенным типом первичной головной боли.
ГБН часто начинается в подростковом возрасте, в основном, среди женщин — на трех женщин приходится двое мужчин.
Механизм ГБН связан со стрессом или скелетно-мышечными проблемами шеи.
Приступы эпизодической ГБН длятся обычно несколько часов, но могут продолжаться несколько дней.
Хроническая ГБН может быть непрерывной и в гораздо большей мере препятствовать нормальному функционированию, чем эпизодическая ГБН. 		Сдавливающая или сжимающая боль, подобная боли от тугой повязки вокруг головы, которая иногда распространяется на шею или начинается с шеи.
Кластерная головная боль (КГБ) — тип первичной головной боли.
КГБ развивается, в основном, у людей в возрасте 20 лет и старше.
КГБ может быть эпизодической и хронической. 		Частые, кратковременные, но крайне тяжелые приступы головной боли, для которой характерны боль в области глаз со слезотечением и покраснением, насморк или заложенность носа с той стороны лица, которая болит, и возможное опущение век.
Головная боль от лекарств — тип вторичной головной боли. Возникает в результате хронического и чрезмерного использования лекарственных средств от головной боли. Давящая, стойкая головная боль особенно сильная при пробуждении.

Для лечения регулярных и хронических головных болей требуется точная диагностика типа головной боли (см. таблицу), изменение образа жизни и поддержание умственной гигиены (гигиены труда). Для облегчения боли используются обезболивающие и противорвотные лекарственные препараты, а также лекарственные травы (область народной медицины).

В этом разделе собраны статьи о лечении и профилактике головной боли, включая рецепты и способы народной медицины.