Валериана лекарственная: выращивание, лечебные свойства

Валериана (Valeriana officinalis) может расти в саду для укрепления нашего здоровья и к удовольствию кошек. Валериану еще называют "кошачьей травой" ведь она довольно специфично действует на поведение кошек.

Валериа́на (лат. Valeriána) — род многолетних травянистых растений подсемейства Валериановые (Valerianoideae) семейства Жимолостные (Caprifoliaceae), включающий более двухсот видов. Латинское родовое название происходит от лат. valere — быть здоровым. Оно было впервые употреблено в книге итальянского ботаника Маттео Сильватико (1285—1342).

Наиболее известный вид — Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.), широко используемый в качестве лекарственного средства – о ней и пойдет речь далее.

Произрастает валериана в Европе и Азии. Она неприхотлива, ее можно встретить на лесных полянах и заливных лугах, по берегам рек и на склонах холмов, в ковыльных степях и на осоковых болотах, в горах и сосновых борах.

Применение валерианы в лекарственных целях

Валериана и ее препараты обладают многосторонним действием. Уменьшают спазмы гладкой мускулатуры, регулируют деятельность сердца, улучшают коронарное кровообращение, успокаивают нервную систему, усиливают желчеотделение, секрецию желез желудочно-кишечного тракта.

В корневище и корнях валерианы содержится эфирное масло, в котором обнаружены валериано-борнеоловый сложный эфир, изовалериановая кислота и ряд других терпенов. В сырье найдены гликозиды, следы алкалоидов, дубильные, смолистые вещества, сапонины и органические кислоты — масляная, муравьиная, уксусная, яблочная, пальмитиновая и др.

В полной мере лечебное действие валерианы проявляется только при систематическом и длительном приеме, однако лечиться ею без перерыва дольше, чем 1,5-2 месяца не следует. Длительное применение препаратов валерианы, их передозировка вызывают сонливость, головную боль, подавленность, снижают работоспособность.

Так же реагируют на валериану люди с индивидуальной непереносимостью этого растения. Все перечисленные симптомы быстро проходят, стоит только прекратить прием лекарства. Следует помнить, что высокие дозы препаратов валерианы могут способствовать повышению свертываемости крови. Не применяют валериану при хроническом энтероколите и нефрите.

Лечебные свойства и применение валерианы

Лечебные свойства валерианы лекарственной обусловлены комплексом биохимических веществ, содержащихся в корневище и корнях. Препараты валерианы используют с лечебной целью с I в. н. э.

Вначале их применяли в виде сухой травы и корней от удушья и в качестве мочегонного средства. В средние века — для профилактики инфекционных болезней, против эпилепсии и как средство, успокаивающее нервную систему. В настоящее время доказано, что валериана усиливает тормозные процессы, уменьшает рефлекторную возбудимость, расслабляет спазм гладких мышц, поэтому ее применяют как успокаивающее средство, а также при бессоннице, нервном возбуждении, неврозе, эпилепсии, нервном потрясении и тяжелом переживании, при спазмах коронарных сосудов, мигрени и запорах.

В народной медицине считают, что валериана улучшает пищеварение. Она снимает спазмы желудка и кишечника. Порошок из корней оказывает положительное действие при скар­латине и воспалении легких. Иногда валериану с успехом используют для лечения заболеваний щитовидной железы. Настой корня назначают при приливах крови к голове, особенно у женщин в климактерическом периоде. В этом случае 5 грамм толченого корня заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Принимают по полстакана утром и перед сном.

Препараты валерианы безвредны. Однако долгое время принимать их не следует, так как они вызывают нарушение функции желудочно-кишечного тракта. При передозировке возможны сонливость, чувство подавленности, снижение работоспособности. Указанные явления исчезают при отмене препарата.

Валериану используют в виде настоя, настойки и экстракта. Она входит в состав корвалола, валокордина, успокоительного сбора и камфарно-валериановых капель. Для приготовления настоя 2% столовые ложки сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на медленном огне 15 мин, охлаждают и процеживают. Принимают по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день после еды. Хранят в прохладном месте.

Наиболее рациональной лекарственной формой врачи считают настой корневищ с корнями, приготовленный холодным способом. Чтобы приготовить настой валерианы залейте 1 ст. ложку сырья двумя стаканами холодной воды и оставьте на 12-24 часа. Полученный настой рекомендуется выпить в течение дня в несколько приемов после еды.

Отвар из корневищ валерианы можно приготовить следующим образом: залейте 2-3 ст. ложки корней валерианы стаканом кипятка и держите на водяной бане 30 минут. Затем охладите и прокипятите. Полученный отвар принимайте по 30 мл 5-6 раз в день или по 1/2 стакана 3-4 раза в день после еды.

Детям при болях в животе, рвоте, судорогах такие отвары назначают внутрь в виде клизм. При неврозах, бессоннице, эпилепсии и диатезе детей можно купать в воде, добавляя в нее валериану (по 15 минут перед сном ежедневно или через день). Для ванн готовят такой же отвар, но из расчета 3-4 ст. ложки сырья на 1 литр кипятка.

Охлажденный отвар или настой из корневищ с корнями валерианы хорошо использовать для примочек при воспалении глаз. А при неврозе или бессоннице полезно в течение нескольких минут вдыхать аромат валерианы.

Валериана: как выращивать

В культуру валериана лекарственная введена 180 лет назад, является хорошим медоносом. Размножают валериану семенами. Всхожесть семян сохраняется в течении 1 года. Семена высевают в плодородную почву с нейтральной реакцией весной или под зиму. Для выращивания валерианы лекарственной хорошо подходят осушенные и окультуренные торфяники. Лучшими предшественниками являются черный пар, многолетние злако-бобовые травы и корнеклубни. Перед перекопкой в почву вносят 1-2 ведра навоза и 40-50 грамм азота, фосфора и калия на 1 м². При избытке азотных удобрений биологическая активность корней уменьшается.

Осенью семена сеют в бороздки без заделки на глубину 3-4 см. Весной их заделывают на глубину 1-2 см. Между рядами оставляют расстояние 45-60 см. Семена чувствительны к засухе, поэтому в грунт их целесообразно сеять при температуре +4...5°С. Всходы появляются на 12-20-й день. Уход за посевами состоит в прополке сорняков, рыхлении почвы, подкормке и борьбе с вредителями. При необходимости проводят прореживание, оставляя растения на расстоянии 3-4 см.

При культивировании валерианы на 2-й год цветоносные стебли срезают 3 раза, как только они достигнут в высоту 20-30 см. Этот прием повышает урожай на 30-40% и существенно увеличивает биологическую активность корней. Корни летнего посева убирают осенью следующего года, весеннего и подзимнего — глубокой осенью на 1-й или 2-й год жизни, когда отцветшие стебли побуреют и засохнут, но не позднее чем за 2-3 недели до замерзания почвы.

Заготовка лекарственного сырья

Лекарственным сырьем у валерианы лекарственной служат двулетние корневища с корнями. Корневища выкапывают острой лопатой или мотыгой в августе — сентябре, когда плоды уже облетели, но стебли со щитками еще сохранились, так как без щитков трудно найти и узнать растение. Корневища и корни отряхивают от земли, промывают в корзинах и раскладывают слоем 15 см на 2-3 дня. Затем слой уменьшают до 2-3 см. Сушат в тени при температуре не выше +35°С. Пересушивать корни не следует, так как они сильно крошатся. Медленная сушка дает возможность получить более душистое и активное лекарственное сырье. Сушить валериану следует в местах, недоступных для кошек, которые грызут и растаскивают ее. Срок хранения 3 года.

• Буквица лекарственная: применение в народной медицине
• Василёк синий (полевой): свойства и применение