Ромашка аптечная: лечебные свойства, рецепты, применение

Ромашка лекарственная применяется в научной и народной медицине как противовоспалительное, седативное и противоаллергенное средство. Рецепты и применение
Цветки ромашки аптечной
Цветки ромашки аптечной. Фото: © Jouko Lehmuskallio/www.luontoportti.com
Цветки ромашки аптечной
Цветки ромашки аптечной. Фото: © Jouko Lehmuskallio/www.luontoportti.com

Ромашка аптечная — универсальное лекарственное растение, используемое в научной и народной медицине для лечения воспалительных процессов, болезней желудка и кишечника, кожи, органов мочеполовой системы.

Ромашка лекарственная растет повсеместно как сорное растение, однако при желании ее можно вырастить и в даче, в условиях аптекарского огорода. Садовое выращивание аптечной ромашки помогает вовремя заготовить лекарственное сырье, которое быстро перезревает в полевых условиях.

Известно, что наибольший эффект дают цветущие соцветия (корзинки), которые надо собирать в самом начале цветения, пока лепестки расположены горизонтально, а цветоложе не выгнулось конусом. Регулярный сбор, раз в два дня, позволяет легко заготовить требуемое количество лекарственного сырья, которое надо высушить под навесом или на вентилируемом чердаке. Температура сушки соцветий аптечной ромашки не должна превышать +45°C. Тщательно высушенные (но не пересушенные) цветки можно хранить в течение 12 месяцев в бумажных или тканевых мешках, вдали от пахучих продуктов.

Ботаническое описание

Ромашка аптечная, лекарственная (лат. Chamomilla recutita, англ. Wild chamomile) — однолетнее травянистое растение, принадлежащее семейству Астровые. В отличие от садовой ромашки аптечная ромашка имеет наружные мелкие белые цветки, а внутренние цветки — жёлтые. К тому же высота лекарственной ромашки редко превышает 30 см, а время цветения растянуто с мая до октября.

Аптечную ромашку можно собирать совершенно бесплатно собирать на всей территории Средней полосы России, на Кавказе и на Юге Сибири, на открытых лугах, опушках лесов, вдоль дорог на легких питательных почвах.

Стебель аптечной ромашки без опушения, совершенно голый, при растирании в руках издает сильный специфичный запах эфирного ромашкового масла.

Растение отлично размножается самосевом, благодаря семенам, не имеющим периода покоя. Небольшой период покоя наблюдается только у семян, созревших в сырую, прохладную погоду. Семена мелкие, в одном килограмме содержится до 15 млн семян.

Гарантированно отличить аптечную ромашку от остальных видов ромашки можно внимательно осмотрев цветоложе. У лекарственной ромашки цветоложе корзинки голое, без плёнок и щетинок, внутри полое, в начале цветения полушаровидное, в конце цветения и при плодах — удлинённое вплоть до конического.

Лечебные свойства

Лечебные свойства аптечной ромашки обусловлены богатым содержанием эфирного масла, органических кислот (аскорбиновая, никотиновая, пальмитиновая, олеиновая, линоленовая, пальмитиновая, стеариновая и др.), холина, кумаринов, фитестерина, каротина, камеди, белков и др.

Хамазулен (ромашковый азулен), входящий в состав ромашкового масла обеспечивает ему противовоспалительное, бактериостатическое и антиаллергенное средство, усиливающее процессы регенерации кожи, поэтому аптечную ромашку используют в косметологии, добавляют в кремы, шампуни, лосьоны и зубные пасты. Ромашка придает мягкость и блеск волосам.

Апигенин и апиин содержащиеся в аптечной ромашке помогают при спазматических болях — эти вещества расслабяют гладкую мускулатуру и снимают боль. Эти вещества особенно полезны при комлексном лечении болезней желудка и кишечника, а также женских болезней.

Кроме того, аптечная ромашка применяется для лечения:

Использовать можно как домашние водные экстракты и настои, так и готовые аптечные препараты, эфирные масла, ромашковый чай и др. Длительность лечения ромашкой не должны превышать 3 месяцев, с обязательным перерывом на две недели.

Настой ромашки можно применять наружно и внутрь для клизмы и спринцевания. Настой аптечной ромашки оказывает противовоспалительное, потогонное, желчегонное, антиаллергенное действие, останавливает кровотечение и обеззараживает, способствует успокоению и хорошему сну. С другой стороны, передозировка ромашковым настоем может вызвать слабость и сильную головную боль, поэтому не переусердствуйте.

Гастроэнтерологи назначают препараты из аптечной ромашки для лечения язвенной болезни желудка и кишечника, при колите, гастрите, для снятия спазмов кишечника и отечности слизистой оболочки, ускорения заживления язв. Особенно полезна ромашка в сочетании с тысячелистником и календулой: исчезает метеоризм и отрыжка, улучшается общее самочувствие. Попутно ромашка обладает желчегонным действием.

В гинекологии ромашку используют для остановки маточных кровотечении и снятия боли при болезненных месячных, а также для лечения других женских болезней, в виде спринцевания.

Ромашковый чай рекомендуют пить для профилактики и лечения пищеварительных расстройств, при болезненном состоянии и переутомлении. Особенно полезен чай из ромашки при простудных заболеваниях, ангине, тонзиллите, а также при стоматите.

Настоем ромашки лечат геморрой (сидячие ванны), экзему, фурункулы, повышенную потливость (делают примочки на проблемные места).

Для усиления лечебного эффекта ромашку принято употреблять в виде травяных сборов с другими травами. Например, успокоительный чай можно сделать из ромашки, мяты перечной, тмина, фенхеля и корня валерианы, взятых в равных долях: 1 ст. л. травяной смеси залейте 200 мл кипятка, настаивайте 20 минут плотно укутав, а затем процедите. Пейте по полстакана утром и вечером.

Геморрой и болезни прямой кишки можно лечить травяным настоем из ромашки, донника, льнянки и тысячелистника, взятых в равных долях. Клизму объемом 60 мл надо сделать перед сном.

Выращивание аптечной ромашки в саду

Семена аптечной ромашки посадите на солнечном участке сада с легкой и питательной почвой. Глубина перекопки — на штык лопаты. Бедную почву надо удобрить органическими или минеральными удобрениями. Перед посадкой почву надо уплотнить, так как семена очень мелкие и не терпят сильного заглубления — максимальная глубина посадки 5 мм.

Семена ромашки аптечной прорастают при температуре +6°C. Кроме того, подзимние семена дают более высокий урожай соцветий и лучше всходят благодаря стратификации.

Уход за аптечной ромашкой простой: прополка и рыхление несколько раз за сезон, да поливы в засуху.

Противопоказания

Аптечная ромашка противопоказана для внутреннего применения при индивидуальной непереносимости (когда возникает аллергическая реакция: рвота, тошнота, высыпания на коже, гипертония, кровотечения и др.) и в младенческом возрасте, до года.

Для детей ромашковые настои и отвары надо развести кипяченой водой минимум в два раза. Эфирное масло не следует использовать до 6-ти летнего возраста.

Способы приготовления и применения

Отвар ромашки: 4 ст. ложки залейте 300 мл кипящей воды, нагревайте на водяной бане 30 минут, охладите, отожмите соцветия и процедите. Принимайте по полстакана 3 раза в день до еды. Храните ромашковый отвар в холодильнике до 48 часов.

Настой ромашки: 4 ст. ложки сухих соцветий аптечной ромашки залейте стаканом кипятка (200 мл) и выдерживайте под «шубой» не менее 2-х часов, отожмите и процедите. Пейте по ¼ стакана 4 раза в день до еды.

Ромашковый чай: 2 ст. ложки сухих соцветий залейте двумя стаканами кипятка (400 мл), настаивайте под крышкой 20-30 минут, отожмите и процедите через ситечко. Пейте по полстакана утром и вечером (перед сном) в качестве успокаивающего средства, а также при метеоризме.

Ромашка для лечебных ванн: 500 грамм сухого сырья залейте 2-мя литрами горячей воды, кипятите 10 минут, отожмите траву в отвар и процедите. Добавляйте отвар в ванну на протяжении 14 дней через день при кожных заболеваниях, сыпи, судорогах, отечности ног, нарушениях сна и беспокойстве. Длительность приема ванны: 30 минут.

Ромашка аптечная в народной медицине

При хроническом тонзиллите заварить в 1 стакане кипятка 1 ст. л. высушенных цветов ромашки обыкновенной, после охлаждения профильтровать и добавить 1 ч. л. мёда. Полоскать рот при тонзиллите, ангине, стоматите, а также использовать для клизмы при колите [3, 46].

При остром фарингите для полосканий и ингаляций применяется настой травы ромашки (шалфея, эвкалипта, календулы). Чтобы сделать настой возьмите 10 г сырья на 200 мл кипятка. Количество ингаляций 5-7 в день, продолжительность — 5 минут.

При гипертонии рекомендуется настой травы ромашки аптечной (1/2 ч. л.) и травы зверобоя (1 ст. л.). Пейте водный настой этих трав при повышенном давлении, растягивая 300 мл равномерно, в течение дня [3, 120].

При комплексном лечении последствий инсульта рекомендуется смешать по 100 грамм цветков ромашки, зверобоя, тмина и березовых почек. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, добавить еще 300 мл воды, довести до кипения. Пить в теплом виде с 1 ч. л. меда по 1 стакану утром за 20 минут до еды и вечером в 21 час (после последнего приема лекарства не есть и не пить ничего). Пить ежедневно, пока смесь не кончится. Повторить лечение через 6 месяцев и через год [3, 126].

При атеросклерозе смешайте по 100 г измельченных сушеных цветов ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. Столовую ложку сбора залейте полулитром крутого кипятка и настаивайте 3-4 часа. Потом отфильтруйте половину настоя, растворите в нем 1 ст.л. мёда и выпейте вместо ужина. Утром оставшуюся жидкость подогрейте, добавьте 1ст. л. меда и выпейте вместо завтрака. Повторяйте процедуру, пока не кончится настой [3, 133].

Для лечения геморроя смешать по 20 грамм цветов ромашки аптечной, корня валерианы, корня одуванчика и корня пырея. Заварить полулитром кипящей воды 2 ст. л. смеси, настоять 2 часа, кипятить на малом огне 10 минут и процедить. Применять в виде клизмы на ночь в течение недели [3, 147].

При воспалениях слизистых рта и внутренних органов, возникающих в результате облучения, при ожогах рентгеновскими лучами 3 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной настоять в 2 стаканах кипятка 8 часов, процедить, пить теплым с медом по полстакана 3-4 раза в день до еды. Наружно использовать в виде компрессов и примочек [3, 174].

При гастрите с повышенной кислотностью применяют травяной сбор: 2 части цветков ромашки, 2 части зверобоя, 2 части тысячелистника, 1 часть чистотела. 1 ст. л. смеси трав залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Принимать по ⅓ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды [3, 187].

При колите смешать по 1 ч. л. золототысячника, шалфея и аптечной ромашки. Заварить этот сбор 1 стаканом кипятка и настоять 30 минут. Пить по 1 ст. л. каждые 2 часа. Через 1-3 месяца дозу сократить, удлинив промежутки между приемами настоя. Лечение безвредно и может быть продолжительным. Либо 1 ст. л. цветков ромашки аптечной залить стаканом кипящей воды. Настоять 1 час, процедить. Принимать в теплом виде по полстакана 3 раза в день [3, 202-203].

При метеоризме, поносе, воспалительных заболеваниях органов ЖКТ применяется настой цветков ромашки аптечной: 10 ч.л. цветков залить 2 стаканами холодной воды, настоять 8 часов, прокипятить 5 минут, остудить, процедить. Настой выпивается в течение двух дней (по ⅓ стакана 3 раза в день перед едой) [3, 210].

При изжоге рекомендуется приготовить сбор: листья подорожника — 20 грамм, трава зверобоя — 20 грамм, цветы ромашки — 5 грамм. Все смешать. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Выпить в 2 приема [3, 213].

Настой ромашки и тысячелистника снимает спазмы в области желудка и уменьшает боль: смешать по 1 ст. л. ромашки аптечной и тысячелистника, залить сбор трав 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и пить в горячем виде небольшими глотками [3, 216].

Простатит лечат так: 2 ст. л. ромашки аптечной залить 100 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Использовать для микроклизм по 50 мл на ночь в течение 30 дней [3, 307].

Для лечения витилиго приготовить сбор: цветки ромашки, листья шалфея, трава зверобоя, цветки календулы, трава душицы, листья крапивы, трава череды трехраздельной. Всего взять по 20 г, измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по ⅓ стакана 3 раза в день в течение 2 месяцев [3, 319].

При стригущем лишае рекомендуется втирать в голову настой ромашки аптечной (0,5 ст. л. лепестков ромашки на 1 стакан крутого кипятка, настоять 20 минут) за 30 минут до мытья головы [3, 342].

При блефарите (воспаление глаз) 2 ст. л. цветков ромашки аптечной залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и использовать для промывания глаз 2-3 раза в день [3, 367].

Для лечения артроза взять 2 ст. л. сухих соцветий ромашки аптечной, залить 300 мл кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день. Этот же настой может быть применен наружно [3, 405].

При подагре и воспалении суставов рекомендуются ванны с цветами ромашки аптечной. Взять 200 грамм цветов на ведро горячей воды. Добавить 1 стакан поваренной соли и размешать. Когда вода остынет до температуры +40°С парить суставы рук и ног 15 минут. По мере остывания добавлять горячую воду [3, 415].

При простуде (ОРЗ, ОРВИ) для облегчения боли в горле взять 2 ст. л. сухой травы ромашки или шалфея, залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить [3, 595].

При аллергических заболеваниях (экзема, бронхиальная астма, крапивница, ревматизм) рекомендуется применение настоя из ромашки аптечной для ванн, примочек, а также ромашковых припарок: 2-3 ст. л. цветков заварить крутым кипятком и помешивать до образования кашицеобразной массы, которую в горячем виде положить на чистую ткань и прикладывать к пораженным местам [3, 628].

Ромашка от женских болезней

Ромашка аптечная применяется для лечения женских болезней с давних пор, действует эффективно и заслужила народное название «маточная трава». При лечении используют разбавленные водой водные настои и экстракты ромашки для спринцевания влагалища и сидячих ванн, при:

  • цистите;
  • молочнице (кандидозе);
  • вагинозе
  • воспалении шейки матки и/или слизистой оболочки.

Теплые спринцевания делают в течение 7-10 вечером, перед сном, пользуясь чистой спринцовкой. Удобнее всего делать спринцевание стоя в ванне.

Чтобы приготовить рабочий раствор для спринцевания залейте 1 ч. ложку сухого лекарственного сырья стаканом кипятка, настаивайте полчаса тепло укутав, затем охладите и процедите.

При воспалении придатков матки (аднексит) смешать по 5 ст. л. травы полыни горькой, вероники лекарственной, цветов ромашки аптечной, по 1 ст. л. травы донника лекарственного, хвоща полевого, соплодий ольхи. Залить 1 литром кипятка 5 ст. л. смеси, держать на слабом огне 2 минуты, настоять 30 минут, процедить. Принимать по полстакана настоя утром и днем, за 30 минут до еды, и стакан горячего настоя на ночь. Перед сном делать спринцевания теплым настоем. Курс лечения 2 месяца [3, 547].

При аменорее (нет месячных) взять по 1 ст. л. траву ромашки аптечной и чабреца, залить полулитром кипящей воды, настоять в закрытой посуде 30 минут, процедить. Принимать по 200 грамм 3 раза в день [3, 549].

При эрозии шейки матки 2 ст. л. цветков ромашки аптечной залить стаканом кипятка, настоять в тепле 1 час, процедить. Спринцеваться 2 раза в день [3, 585].

Не рекомендуется делать спринцевания ромашкой женщинам старше 40 лет, до и после родов, во время месячных, после операции и аборта, а также при острых воспалительных процессах.

Литературные источники:

  1. Пастушенковы. Лекарственные растения: Использование в народной медицине и быту.— .: Лениздат, 1990
  2. Попов А.П. Лекарственные растения в народной медицине. Киев, 1968
  3. Киянова И.В. БОЖЬЯ АПТЕКА. Лечение дарами природы. М. 2006.

Насколько полезна эта страница?
4.9285714285714 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.93 (14 чел.)