Уход за лицом
Содержание[Скрыть]

Уход за кожей лица заключается в полной очистке (даже если на лице нет макияжа), массаже и наложении маски. Уберите волосы назад и повяжите косынкой, шарфом, можно покрыть одежду полотенцем или надеть халат. Начните с тщательной очистки лица. Если вы вначале удаляете макияж, то необходимо очистить лицо второй раз.

Когда с лица полностью удалены остатки очищающего лосьона, особенно в носовых складках и в центре подбородка, еще раз протрите лицо влажным ватным тампоном. Переходим к массажу лица.

Нанесение крема на кожу лица

Массаж лица

Руки должны быть чистые, иначе напрасны все усилия по очистке лица. Цель массажа — расслабление лицевых мышц и стимулирование циркуляции крови. Циркуляция крови ускоряет отложение молочной кислоты и способствует выведению ее из тканей. Для достижения полного расслабления массаж должен продолжаться 5–10 минут.

Начинайте массаж с наложения подушечек больших пальцев обеих рук на спинку носа между бровями. Проводя достаточно сильное и равномерное подавливание, медленно двигайте руки вдоль щек до челюстной кости. Это способствует оттоку крови от лицевой вены, подготавливает кожу к проведению массажа. Нанесите смягчающий крем и равномерно распределите его по лицу.

Затем массируйте шею, начиная от основания, тыльными сторонами рук вверх к подбородку. Боковые и заднюю поверхности шеи массируйте кончиками пальцев круговыми движениями снизу вверх. Повторите это несколько раз. Начиная от центра верхней губы, делайте вращательные движения до скул. Затем от центра нижней губы до центра щек. При этом следует соблюдать осторожность, чтобы не растянуть кожу.

Кожу под глазами массировать нельзя. Следует слегка постукивать кончиками пальцев. Начиная от носа, делайте круговые движения кончиками пальцев под бровями, вокруг глаз к внешним уголкам. Осторожными мягкими движениями постукивайте подушечками пальцев по коже под глазами в направлении внутренних уголков глаз. Лоб легко поглаживайте кончиками пальцев снизу вверх. Затем, начиная от точки между бровями, делайте небольшие круговые движения к наружной части бровей и вверх. Для завершения массажа все лицо (кроме области глаз) слегка простукивайте вторым и третьим пальцами. Это очень полезно для мышц, которые начинают отвисать. Приблизительно через 10 минут снимите остаток крема бумажной салфеткой.

Наложение маски на лицо

Приготовить маску можно в домашних условиях. Для этого смешайте 1 столовую ложку фуллеровой земли с тонизирующим лосьоном или вяжущим средством для получения вязкой пасты. Тонизирующий лосьон и вяжущее средство можно заменить соком лимона. Лимон оказывает отбеливающее действие и полезен при загрязненной коже лица.

Фуллерова земля — активная отбеливающая глина с резко выраженными сорбционными свойствами, применяется в косметологии для отбеливания кожи лица, удаления прыщей.

Цель наложения такой маски — глубокое очищение кожи, закрытие пор, а также выравнивание грубой кожи и укрепление лицевых мышц. Подушечками пальцев легко распределите смесь по лицу. Ладонями нанесите крем на шею. Не накладывайте крем на кровеносные сосуды, если они у вас находятся на поверхности. При уходе за кожей лица в домашних условиях большое значение имеет умение расслабиться. Устройтесь удобно в кресле или лучше в постели, в этом случае подложите подушки под ноги, чтобы их слегка приподнять. Это помогает расслаблению. Когда вы делаете такую маску для глаз, полезно положить смоченные водой ватные тампоны, еще лучше смочить их розовой водой. Лечебное действие оказывают такие примочки для промывания глаз.

Уход за кожей лица, в зависимости от типа кожи

При жирной коже оставляйте маску приблизительно на 10 минут. Для сухой и комбинированной кожи достаточно 5 минут. Чтобы можно было полностью расслабиться, поставьте на нужное время будильник, если маска очень стягивает кожу и это доставляет неприятное ощущение, немедленно снимите ее. Делайте это теплой водой и ватой. Легкими движениями очищайте лицо так, чтобы не растянуть кожу. После этого наложите немного тонизирующего средства при сухой и нормальной коже и вяжущего средства, если кожа жирная. Если кожа очень сухая, наложите немного увлажняющего крема. Если на лице появились пятна, не делайте макияж.

Читать про: кожа , лицо
Насколько полезна эта страница?
5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (2 чел.)

Приглашаем авторов! Добавляйте статьи в журнал. Задать вопрос.

Присоединяйтесь!

Новые статьи

Цитата дня

Лучше поздно, чем никогда.
Тит Ливий (лат. Titus Livius)

 
Что дает регистрация?
Зарегистрированные пользователи могут:
  • добавлять свои статьи;
  • добавлять закладки на любую страницу;
  • распечатывать статьи;
  • копировать материалы сайта без потери форматирования;
  • читать свежие материалы сразу после их публикации;
  • задавать вопросы авторам публикаций и вести переписку с ними;
  • вносить предложения по развитию журнала.
Приступить к регистрации